Как родительские споры влияют на детскую психику

Никто не идеален, и, конечно, иногда вы находите, что можно упрекнуть в своем партнере. И, возможно, иногда вы даже признаетесь в этом своим детям. Но задумывались ли вы о последствиях этой привычки?/>

"Твой отец не вынес мусор, но зато сидит у телевизора. Я устала! Он самый ленивый человек в мире!" - жалуется мама. Мальчик, в свои десять лет, запоминает это выражение и бросает его в лицо отцу, когда тот этого не ожидает.

Например, когда возникает вопрос о том, чтобы отец пришел за ним из школы:

Такие случаи происходят часто. Каковы последствия и как следует поступать, мы увидим далее.

Не делайте детей свидетелями

Конечно, кровь бьется в висках, когда вы вынуждены собирать вещи мужа, разбросанные повсюду, или когда он вас чем-то обидел. Хочется сказать ему пару лестных слов, и лучше всего было бы провести разговор с ним, но не при детях.

"Дети будут чувствовать себя обязанными быть на стороне матери или отца, и это становится очень сложным, когда любишь обоих родителей", говорит Габриэла Марин, психотерапевт.

Важно, чтобы мама понимала, что, хотя она и почувствует себя лучше в момент, когда выражает свои недовольства и фрустрации при детях, они не могут предложить ей никакого решения. "Подруга, сестра, мама могли бы стать гораздо лучшими собеседниками для преодоления обид", - говорит она.

Не "подрывайте" авторитет отца

Когда дети постоянно слышат, что их отец такой и сякой, они изменят свое отношение к нему.

Психолог Габриэла Марин утверждает, что они могут столкнуться с внутренним конфликтом, начать "отчуждаться" от отца, терять в нем доверие, уменьшать его роль в своей жизни. "Как мне делать то, что говорит папа, если мама так плохо о нем думает?" - размышляет ребенок.

Объясните малышам, что и взрослые ошибаются

Когда отец делает определенные ошибки, которые напрямую влияют на детей, вы можете объяснить ситуацию, предложив конкретное решение. Например, отец обещает, что в выходные семья поедет в горы.

Накануне вечером он выходит с коллегами на пиво и возвращается домой в четыре утра. Шансов поехать в горы с детьми уже нет. Совет психотерапевта: воздержитесь от упреков в адрес отца перед детьми. Дайте им краткое объяснение и убедите, что отец поедет с ними в горы в следующие выходные.

Не ссорьтесь на глазах у детей!

Лучше, чтобы острые дискуссии проходили наедине. Исследования показывают, что повторяющиеся споры родителей, на которые присутствуют дети, заставляют малышей чувствовать себя менее уверенно, становиться замкнутыми, с проблемами адаптации. В подростковом возрасте они могут страдать депрессиями или стать зависимыми от наркотиков и алкоголя."